Tabe凌晨发文，Tabe透露在S15全球总决赛对阵T1前，陪练团成员"大威"于凌晨4点叮嘱他保持冷静："无论输赢都要保持淡定"。他全程强忍激动，比赛中刻意面无表情以控制情绪。

赛后心理挣扎

表面平静内心压抑：赛后与朋友聚餐社交，但内心持续对抗失落感，数日不敢回看比赛录像。

情绪崩溃瞬间：11月5日下午点开决赛片段，看到中单选手"老香"（香克斯）低头沉默的瞬间泪崩，坦言"今年就这样结束了"。

坦言"今年学习到很多，明年的我必然会更强！但最可怕的是对手也在进步"，引用"逆水行舟，不进则退"强调竞争残酷性。

以"Heavy is the Crown"（王冠沉重）自勉，承诺"坚持做难的事，坚持做正确的事"。

多数观众视AL为"S15唯一虽败犹荣的队伍"，称赞其斗志、纪律性及赛后态度，称"从AL身上找回2018年LPL的热血感"。

网友：我说tabe就是近几年lpl最好的教练。

Tabe描述香克斯"低头落泪"折射高强度赛事的精神消耗，其自身强压情绪的表现也凸显教练责任枷锁，引发对电竞选手心理健康的讨论。

分析师朱开透露AL可能在转会期进行"三等二或四等一"的阵容优化（保留3-4名核心，补强1-2位置）。

粉丝集中呼吁更换AD选手Hope，认为其关键局抗压能力不足。

尽管也有质疑，Tabe明确表态留任并提升能力，文末"王冠沉重"宣言被视为对团队韧性的公开承诺。

业内评价其长文为"竞技精神的具象化表达"，推动赛事策略与心理健康议题的讨论。

Tabe的凌晨长文既是失利的坦诚复盘，也是职业精神的宣誓。AL因"战斗至最后一刻"成LPL观众心中的"意难平"，而其对进步的执着为明年重生埋下伏笔。

阵容优化与战术革新将是后续焦点，尤其需平衡选手心理压力与赛场决策。